Les atouts du sel

Voici quelques petites astuces de base pour utiliser le sel autrement que dans les préparations culinaires.

Apaiser la fatigue :
Bain de sel marin (environ 2 kilos par bain).

Délasser les pieds :
2 à 3 cuillères de sel marin à laisser fondre dans une bassine.

Vérifier la fraîcheur des oeufs :
Mettre 120 g de sel à fondre dans un litre d'eau puis plonger l'oeuf à tester, s'il tombe au fond du récipient, c'est la preuve de sa fraîcheur.

Conserver la fraîcheur des fleurs coupées :
Placer un mélange de sel, cresson et persil dans l'eau des fleurs.

Neutraliser l'eau des oignons :
Se frotter les mains avec du sel.

Nettoyer une casserole dont le fond a brûlé :
Mettre du sel sur les parties brûlées durant quelques heures.

Raviver les couleurs des textiles :
Ajouter du sel à l'eau de rinçage.

Supprimer certaines taches :
L'eau salée permet d'enlever les taches de sang sur les textiles.
Appliquer un mélange de sel et de jus de citron sur un textile blanc ensuite exposé aux rayons du soleil permet d'enlever les taches de rouille.

Nettoyer les cuivres :
Frotter avec un mélange de sel et de vinaigre, ou bien un mélange d'eau chaude saturée de sel avec environ 10 à 20 % de bicarbonate de soude.

Comment soigner les engelures

Avec l'arrivée de la mauvaise saison, le froid et l'humidité, certains d'entre nous sont confrontés à un mal douloureux, ce sont les engelures.

Localisées au niveau des doigts, des orteils et même parfois des oreilles ou du nez, elles provoquent démangeaisons, rougeurs, brûlures, sensation de piqûres, avec une intensité parfois bien pénible et handicapante.

Il n'y a pas de solution définitive à ce problème et, si l'on a déjà souffert d'engelures, il y a malheureusement de fortes chances pour qu'elles réapparaissent au fil des années.

Cependant, l'utilisation d'huile de ricin en application locale donne de bons résultats. Il suffit de faire des massages très doux, aussi souvent que possible, dès l'apparition de l'engelure.

Habituellement, il faut quelques jours pour que les résultats soient visibles mais ce traitement commence à soulager la douleur plus rapidement. Bien sûr, cela varie d'un individu à l'autre.

Cheveux électriques

Dès que le temps devient plus froid, il devient difficile de discipliner ses cheveux qui ont tendance à coller aux vêtements ou à "s'envoler", ce qui est très désagréable.

Voici quelques petites astuces qui ne constituent pas la panacée mais qui peuvent aider à améliorer le problème :

- Se brosser et se peigner les cheveux uniquement avec un peigne et une brosse fabriqués avec des matériaux naturels,

- Diminuer la fréquence des shampooings,

- Se passer les mains sous un peu d'eau puis les passer sur les cheveux.

- Eviter les vêtements en matière synthétique,

- Bien s'hydrater les longueurs avec un shampooing adapté, un baume ou un masque (à voir en pharmacie ou parapharmacie pour avoir des conseils appropriés en fonction de votre type de cheveux).



Boisson bonne pour les gorges fragiles

Une petite recette toute simple et pas très originale mais efficace lorsque l'on a des problèmes de gorge irritée ou fragile.

Il suffit de faire chauffer de l'eau puis d'y mélanger une grosse cuillère de miel, bio de préférence.

Résultat garanti et en plus, c'est vraiment délicieux.

Le miel a des propriétés adoucissante et bactéricide.

On peut donc en consommer sans modération lors d'un rhume, par exemple.

Les jardins de Findhorn

Les Jardins de Findhorn

L’ouvrage est divisé en plusieurs chapitres, chacun consacré au témoignage de l’un des protagonistes de cette fabuleuse aventure.

Peter Caddy créa les jardins dans des conditions qui, au premier abord, paraissaient à ce point difficiles que la moindre tentative semblait vouée à un échec retentissant. Il raconte dans le détail toutes les péripéties qu’ils vécurent ensemble, lui et son entourage, les expériences extraordinaires ainsi que les rencontres merveilleuses qu’ils firent.

Eileen Caddy, son épouse, témoigne dans le chapitre suivant de ce qu’elle ressentit et de son expérience personnelle, différente de celle de son mari car empreint d’une grande spiritualité, guidée qu’elle était par la voix de Dieu qui lui indiquait la voie à suivre.

Dorothy Maclean, leur collaboratrice, raconte à son tour les relations privilégiées qu’elle noua avec les dévas et les esprits de la nature, et les conseils qu’ils lui donnèrent. Ce chapitre comprend une section consacrée aux messages des devas de plusieurs plantes différentes. Ces pages sont aussi émouvantes qu’instructives.

Puis vient le point de vue de Roc qui intervint un peu plus tard dans les jardins. Son témoignage est d’autant plus passionnant qu’il eut des contacts suivis avec les esprits de la nature, faunes, elfes et le Dieu Pan en personne.

David Spangler, conférencier spécialisé dans les sujets ésotériques, raconte comment il devint un acteur actif à partir de 1971 ainsi que ses expériences de communication avec les esprits de la nature, contacts qu’il avait établi depuis son enfance. La section donne l’intégralité de transmissions qu’il eut avec des entités spirituelles.

Le chapitre suivant est un compte-rendu des résultats obtenus dans les jardins en 1975 avec une partie « Questions-Réponses » qui apporte des éclaircissements supplémentaires aux lecteurs.

Le dernier chapitre, écrit par Alan Watson, constitue un état des lieux plus récent de ce que sont devenus les jardins en 2007.

Ce livre est un trésor qui ouvre les portes d’un univers oublié depuis longtemps mais un univers auquel nous appartenons et avec lequel il nous faut renouer d’urgence. Ce livre n’est pas un simple ouvrage de jardinage amélioré, il est une ouverture vers une spiritualité plus riche, dans laquelle l’amour inconditionnel, la joie d’exister et de créer sont prépondérants. Après sa lecture, il semble impossible de regarder notre environnement avec le même oeil qu’avant. Les références fréquentes à Dieu peuvent, à priori, agacer certains lecteurs dont les croyances ne sont pas en harmonie avec les grandes religions monothéistes. Cependant, il devient vite évident que les protagonistes de cette belle aventure ont tous une vision beaucoup plus large et tolérante de la déité. Ce livre est certainement l’un des plus beaux cadeaux que l’on puisse se faire. A lire !

Les Jardins de Findhorn

Les huiles végétales dans les soins corporels

Ces huiles sont dites "riches" car elles contiennent beaucoup d'acides gras essentiels et d'insaponifiables.

Leurs propriétés sont très intéressantes pour le bien-être de la peau : antirides, protectrices, nourrissantes, elles soulagent les irritations et peuvent même combattre certains problèmes de peau tels que la couperose (huile de tamanu) ou encore l'eczéma (huile d'argan ou de bourrache notamment).

Ces huiles sont principalement utilisées en cosmétique, même si nombre d'entre elles sont également des compléments alimentaires.

Elles doivent être conservées à l'abri de la lumière et de la chaleur, dans un contenant hermétiquement fermé.




Voici quelques soins de base

Hydratation des peaux sèches :
Massez les zones concernées avec de l'huile de ricin ou du beurre de karité.

Hydratation des peaux normales :
Massez avec l'une des huiles suivantes (noisette, sésame, macadomia) à laquelle il est possible de rajouter une huile essentielle pour parfumer (attention au dosage, les huiles essentielles sont des substances très actives. 1 à 2 gouttes pour 15 ml d'huile végétale) comme par exemple la lavande, l'orange...

Masque pour les cheveux :
Utilisez de 1 à 3 cuillères à café en fonction de la longueur des cheveux d'huile d'avocat,  de pépin de raisin ou de beurre de karité. Appliquez-en en petites quantités durant environ 15 minutes et faire un shampooing.

Ail : que de bienfaits !

Originaire D'Asie, l'ail surnommé "Seigneur des plantes aromatiques, était déjà cultivé par les Sumériens il y a plus de 5000 ans.

Il a été employé, durant les siècles passés, et notamment au Moyen Age, pour se protéger des épidémies de peste et de choléra, mélangé avec des herbes aromatiques. Si cette médication semble contestable, il n'en demeure pas moins que l'ail est doté de grandes qualités nutritionnelles et médicinales.

Ses vertus laissent rêveur tant elles sont nombreuses. L'ail renforce le système immunitaire, prolongerait la vie selon de récentes découvertes, améliore le sommeil, favorise le bon fonctionnement du système cardiovasculaire, possède des propriétés laxatives, apéritives, antibiotiques, dépuratives, désinfectantes, diurétiques, emménagogues, bactéricides, toniques...

Il permet donc de lutter contre toutes sortes d'affections telles diarrhée, cholestérol, hémorroïdes, hypertention artérielle, bronchite, troubles de la circulation, arthrite, mycoses, piqûres d'insectes, etc...

Il serait également aphrodisiaque en cas de consommation régulière.

De plus, il contient des éléments nutritionnels en quantité très appréciable : minéraux (calcium, fer, magnésium, sélénium, zinc...), vitamines (A, B, C, D, E, PP), et des fibres.

Pour bénéficier de ses qualités, il est recommandé d'en consommer 1 à 2 gousses par jour en accompagnement de son alimentation habituelle. Malheureusement, certaines personnes ont des difficultés à le digérer et c'est pourquoi elles ont tout intérêt à le manger durant la belle saison, lorsqu'il est bien frais, car il est mieux accepté par l'organisme.

Son intégration dans un régime minceur est approprié car il n'apporte que 60 calories pour 100 gr.

Il existe de nombreuses variétés d'ail (près de 700), même si une trentaine seulement est couramment utilisée. Parmi elles, notons l'ail des ours (variété sauvage), l'ail violet, blanc, rose, et bien d'autres encore.

Bien que ce légume condimentaire de la famille des poireaux ne fasse pas l'unanimité, il constitue un aliment de choix dont les bienfaits culinaires et thérapeutiques ne doivent pas être négligés.

Quant au problème de la mauvaise haleine qu'il donne, il peut être atténué grâce à l'absorption de grains d'anis, de café, de cardamome, ou encore de feuilles de menthe.

Voici quelques ouvrages intéressants pour approfondir le sujet :

                       


               

Un pinceau contre les pucerons

Voici un bon truc pour éliminer les pucerons à condition d'avoir assez peu de plantes dans son jardin ou, dans le cas contraire, d'avoir l'aide de sa famille et de la patience.

Les tiges des dahlias,  rosiers, sauges, entre autres, sont souvent couvertes de pucerons noirs et, si l'on ne veut pas utiliser un insecticide (pensons à notre belle planète !), il suffit de se munir d'un pinceau  ni trop gros, ni trop petit, avec des poils raides, et de le passer sur les tiges. Il ne faut pas oublier le tour des boutons qui en sont souvent remplis.

Si l'on employe cette méthode douce avec soin, la plante n'est pas abîmée et l'on peut complètement éliminer les pucerons.

Il faut prendre le temps de tous les enlever mais, en principe, lorsque l'on réitère l'opération  de temps à autre, le résultat est vraiment probant.

Salons bien-être et écologie de juin 2010

Les salons du bien-être  et de l'écologie pour le mois de juin sont disponibles sur cette page :

http://www.bien-etre-naturel.info/salons_bien-etre.html

Comment se débarasser des pucerons

Voici une méthode, 100 % naturelle et 100 % gratuite, très facile à mettre en oeuvre.

Prenez de la terre de jardin, réduisez-la en poudre fine et mettez-la sur les pucerons, soit à la main, soit avec un tamis fin.

Efficacité au bout de quelques heures.

Fabrice a besoin de nous tous !!!

>>> AIDEZ FABRICE !

Fabrice, 8 ans, est atteint d'une leucodystrophie métachromatique, maladie grave, rare et dégénérative depuis l’âge de 2 ans. Cette maladie implique la perte totale de motricité, de la parole, des problèmes de déglutition et respiratoire… elle attaque tout le système nerveux. Et rien pour le soigner mis à part des thérapies d’accompagnement pour le soulager et pour freiner le développement de la maladie.

A ce jour un médicament Métazym est en essai clinique.

Tout est prêt pour que Fabrice ait ce médicament :

- Toutes les autorisations et démarches sont valides,

- Un hôpital à Lyon est prêt à accueillir Fabrice depuis fin août 2008 pour le traitement,

- Un médecin à le suivre,

- Les financements sont prêts,

- Le laboratoire prêt à fournir le médicament,

- L'organisme français (l’AFSSAPS) a donné les autorisations pour Fabrice (ATU*).

(*Autorisation temporaire d'utilisation d'un médicament qui n'est pas encore sur le marché. Unique à priori pour cette demande. En dehors de Fabrice c'est l'unique autorisation qui a été délivrée à ce jour en France comme à l'étranger à notre connaissance.)

Fabrice a donc subi des séries d'examens invasifs et fatiguants avant le début du traitement. On lui a expliqué les raisons de ces examens lourds. Les parents de Fabrice attendent comme convenu l'appel de l'hôpital dès que Métazym est disponible ...

Mais à ce jour, Mars 2009, Fabrice n'a toujours pas reçu Métazym.

POURQUOI ? Le projet Métazym a été repris par un laboratoire plus gros : Shire dont le siège est aux USA. Ce laboratoire n'a pas la même politique et stratégie et refuse de donner Métazym dans le cadre de la seule ATU acceptée à ce jour dans le monde.

Fabrice attend toujours mais la maladie elle n'attend pas. Cette situation est dramatique.

C’est Urgent parce que chaque jour compte !

Merci de nous aider, de vous battre avec nous, pour qu’il ait droit lui aussi à ce médicament !

Envoyez : mails, courriers, fax de soutien à Fabrice auprès du laboratoire Shire Human Génétic Thérapies 700 Main Street Cambridge, MA 02139 USA pour qu'il débloque cette situation unique et inacceptable.

Mail : OnePath@shire.com

présidente Shire US Sylvie Grégoire : sgregoire@shire.com

DG Shire France Chérifa Levet : clevet@shire.com

Site Shire www.shire.com

Si vous avez la possibilité de faire médiatiser ce fait pour que le laboratoire Shire par des pressions médiatiques revoit sa position et délivre enfin le médicament

Merci de contacter l'association Elfe... (Ensemble contre la Leucodystrophie de Fafa notre Ecrin) – www.elfe-asso.fr – 06.22.10.20.93 ou d’intervenir directement

Merci d'aider ce petit garçon formidable qui se bat chaque jour contre cette "saloperie de maladie"

La Présidente de l’Association ELFE

Edith RUIZ

Bienvenue à la ferme les 17 et 18 avril

Le site web http://www.rendezvous.normandiealaferme.com/ vous propose la liste complète des fermes qui proposeront le 17 et 18 avril prochains l'opération "Bienvenue à la ferme" en Normandie.

Elle offre, aux petits comme aux grands, la possibilité de découvrir les joies de la campagne, dls animaux de la ferme, les produits du terroir, la culture et le patrimoine rural.

Vous pouvez vous faire héberger en chambres d'hôtes, gîtes ruraux, camping..., vous divertir grâce à des visites, divers loisirs...

Bicarbonate et chaussures

Afin d'éviter les risques de mycoses des pieds, il est bon d'assainir l'intérieur de ses chaussures de façon régulière.

Plutôt que d'investir dans des produits spécialisés qui peuvent contenir des substances nocives, il est très simple de saupoudrer le dedans des chaussures avec du bicarbonate de soude. Il suffit d'agiter la chaussure pour répartir la poudre et la laisser agir toute la nuit. Le lendemain, secouer la chaussure et passer un chiffon propre pour supprimer ce qui pourrait rester.

Un moyen très économique et écologique de garder des chaussures saines.

Les bienfaits de l'argile pour les articulations douloureuses

Pour les articulations rouillées et douloureuses, il existe une solution efficace.

Tous les soirs, faire un cataplasme de 2 bons centimètres d'épaisseur d'argile à même la peau, maintenu en place par un bandage pas trop serré, en le laissant appliqué toute une nuit.

Au bout de quelques jours, les articulations retrouvent leur souplesse et ne font plus mal.

Bien sûr, il peut exister des différences d'un individu à l'autre car chacun ne réagit pas forcément de façon identique.

Le mieux est de tester en commençant par une application durant 1 h 30 à 2 h, 2 à 3 fois par jour.

Il est également recommandé de ne pas le faire pendant la digestion. Par ailleurs il vaut mieux éviter de traiter plusieurs parties du corps en même temps.

Il existe plusieurs sortes d'argiles déjà prêtes ou en poudre à préparer soi-même. L'argile verte donne de très bons résultats.

Les cataplasmes d'argile gagnent à être utilisés durant plusieurs semaines si l'on cherche un effet durable.

Attention : pour la préparation (mélange de l'argile et de l'eau), il ne faut surtout pas utiliser de cuillère en métal mais une cuillère en bois.

Acné : un traitement naturel

L'acné est un problème pour de nombreuses personnes, adolescents comme adultes, et s'il existe de nombreux traitements, il est parfois difficile de trouver celui qui sera réellement efficace.

En voici un parmi tant d'autres qui semble donner de bons résultats : à tester donc.

Il s'agit de se masser doucement les boutons d'acné avec de l'huile de ricin, tous les jours, de préférence le soir car cette huile est grasse et épaisse. Habituellement, ceux-ci disparaissent plus rapidement lorsqu'ils sont déjà bien formés ou stoppent leur développement si on applique cette huile dès leur apparition.

Cependant, pour commencer, il est préférable de tester sur un seul bouton, pour être bien certain que ce traitement est approprié pour vous.

Comment nettoyer les cuivres de façon écologique ?

Voici une méthode présentée récemment sur M6 dans l'émission "100% mag" que j'ai testé et qui donne de très bons résultats.

Il faut :

- de la farine,
- du vinaigre de vin,
- du gros sel de mer.

Mélanger le tout pour constituer une pâte homogène, ni trop épaisse, ni trop liquide et appliquer avec un chiffon doux sur le cuivre à nettoyer.

Il faut rincer immédiatement pour un résultat optimal.

C'est très efficace... sans danger pour la santé, bon pour l'environnement et avantageux financièrement.

Comment accroître la vitesse de pousse des cheveux ?

Voici un moyen simple mais efficace pour aider les cheveux à pousser plus vite.

A consommer chaque jour :

- gelée royale (à jeun le matin),
- 3 cuillères à café de pollen (également le matin, après la gelée royale),
- une cuillère à café minimum de lécithine de soja,
- de la levure de bière.

En quelques semaines, les premiers effets se font sentir. Bien sûr,  ne vous attendez pas à un résultat spectaculaire, les miracles n'existent pas.

Cependant, les cheveux adorent ce cocktail.

Aspa : pour la protection des animaux sauvages

La Nature est en danger, nous le savons tous.

Je voudrais aujourd'hui vous présenter un site web qui contribue à sa protection : il s'agit de l'Aspa, Association pour la protection des animaux sauvages.

Le site est constitué de plusieurs rubriques très intéressantes : pétitions à signer, magazines, expos, stages, galerie de photos, le coin du juriste qui permet de mieux comprendre ses droits et devoirs, une sélection de liens...

N'hésitez pas à vous rendre sur la page consacrée aux pétitions (interdition de la chasse le dimanche, protection de certains animaux menacés, protection des chemins...) :

Pétitions pour sauver la Nature

Merci d'avance pour votre contribution...

Problèmes de transit ?

Voici un laxatif très doux qui permet de lubrifier la muqueuse intestinale sans l'agresser et sans l'imperméabiliser.

Il s'agit de l'huile d'olive première pression à froid, de préférence biologique, comme toujours.

Il suffit d'en prendre une cuillère à café (ou à dessert, ou à soupe, selon la stature ou l'âge de la personne à traiter) avec une quantité identique de jus de citron, le tout bien mélangé car ce dernier favorise la digestion de l'huile d'olive.

Le meilleur moment pour prendre ce laxatif est le matin à jeun : effet garanti.

Bien sûr, en cas de troubles persistants du transit, il est vivement conseillé de voir son médecin.

Le savon d'Alep

Il s'agit du premier savon dur fabriqué dans le monde. Sa composition, définie au VIIIème siècle, n'a pas été modifiée jusqu'à aujourd'hui : huile d'olive, huile de baie de laurier (15 % au minimum et jusqu'à 50 %), hydroxyde de soude, eau.

Réalisé par des procédés artisanaux, il est constitué de matières naturelles, sans aucun colorant, ni parfum de synthèse, sans graisses animales ou adjuvant.

Ses qualités, particulièrement visibles dans le cas des peaux à problème, justifie largement son succès de plus en plus grand. Malheureusement, cette réputation a des inconvénients car il existe de plus en plus d'imitations dont les caractéristiques sont bien différentes.

Le savon d'Alep doit être fabriqué en Syrie, à Alep ou à Damas et comprendre les ingrédients indiqués ci-dessus et seulement eux.

Il est donc essentiel de rester très vigilant pour que le produit acheté soit conforme et authentique.

Salons 2010

Les salons consacrés au bien-être et à l'écologie pour Janvier et Février 2010 sont disponibles à cette adresse :

http://www.bien-etre-naturel.info/salons_bien-etre.html