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Ce blog est l'une des rubriques du site web Art du bien-être naturel

Son objectif est de compléter les informations dispensées sur le site lui-même : réflexions personnelles, découvertes sur le web, les magazines ou toute autre source qui a retenu mon attention et qui me semble importante ou intéressante pour vous. Vous y trouverez donc des renseignements tant sur le bien-être et la forme que des commentaires sur l'écologie car le respect de l'environnement nous concerne tous et contribue à notre bonheur.

N'hésitez pas à intervenir pour compléter le propos et apporter votre témoignage...



Pour se ressourcer...

mardi, août 10, 2010

Les huiles végétales dans les soins corporels

Ces huiles sont dites "riches" car elles contiennent beaucoup d'acides gras essentiels et d'insaponifiables.

Leurs propriétés sont très intéressantes pour le bien-être de la peau : antirides, protectrices, nourrissantes, elles soulagent les irritations et peuvent même combattre certains problèmes de peau tels que la couperose (huile de tamanu) ou encore l'eczéma (huile d'argan ou de bourrache notamment).

Ces huiles sont principalement utilisées en cosmétique, même si nombre d'entre elles sont également des compléments alimentaires.

Elles doivent être conservées à l'abri de la lumière et de la chaleur, dans un contenant hermétiquement fermé.




Voici quelques soins de base

Hydratation des peaux sèches :
Massez les zones concernées avec de l'huile de ricin ou du beurre de karité.

Hydratation des peaux normales :
Massez avec l'une des huiles suivantes (noisette, sésame, macadomia) à laquelle il est possible de rajouter une huile essentielle pour parfumer (attention au dosage, les huiles essentielles sont des substances très actives. 1 à 2 gouttes pour 15 ml d'huile végétale) comme par exemple la lavande, l'orange...

Masque pour les cheveux :
Utilisez de 1 à 3 cuillères à café en fonction de la longueur des cheveux d'huile d'avocat,  de pépin de raisin ou de beurre de karité. Appliquez-en en petites quantités durant environ 15 minutes et faire un shampooing.